Bukan Sulap Bukan Sihir. Dalam Hitungan Menit Saja Bulu Ketiakmu Hilang Dan Tak Tumbuh Lagi Dengan Bahan Alami Ini.

Cara Menghilangkan Bulu Ketiak secara Permanen, Bagi sebagian orang mungkin bulu ketiak bukanlah masalah, namun sebagian orang lainnya menganggap bulu ketiak sebagai masalah yang cukup menggangu rasa percaya diri khususnya wanita. Namun, sebagian pria juga ada yang kurang menyukai adanya bulu ketiak ini.

Bulu ketiak merupakan salahsatu ciri seseorang beranjak dewasa, biasanya pada masa puber, bulu ketiak mulai tumbuh dan semakin hari menjadi semakin lebat. Dan pada sebagian orang, bulu ketiak ini cukup menggangu maka dari itu menghilangkan bulu ketiak pun menjadi pilihan.

Meskipun begitu, bagi Anda yang tetap ingin menghilangkan bulu ketiak, dibawah ini akan dibawah bagaimana cara alami dan efektif untuk menghilangkan bulu ketiak dengan menggunakan cara alami dan juga modern. Silahkan disimak dengan baik :

1. Cara Menghilangkan Bulu Ketiak Menggunakan Cara Alami

Cara alami menggunakan bahan-bahan tradisional adalah salahsatu cara yang banyak diminati karena bahan-bahan alami yang mudah didapatkan dan juga dapat dibuat dengan mudah, bahkan beberapa bahan alami sudah digunakan sejak lama oleh para ahli untuk menghilangkan rambut ketiak tanpa harus menggunakan cukuran.

Dibawah ini merupakan cara alami yang dipercaya bisa menghilangkan bulu ketiak disertai cara megolah bahannya :

1.) Menggunakan Kunyit

Kunyit telah dipercaya sejak lama untuk digunakan baik dalam pengobatan maupun perawatan tubuh. Bahkan orang-orang India sudah sejak lama menggunakan kunyit sebagai bahan alami yang digunakan untuk membuat kulit sehat dan cerah. Kandungan anti inflamasi dan antibakteri dalam kunyit bisa menyehatkan kulit. Selain itu, pertumbuhan rambut juga bisa dicegah oleh kunyit ini, maka dari itu cara alami ini bisa menjadi alternatif untuk menghilangkan bulu ketiak yang Anda miliki :

Bahan :

1 – 2 sdt kunyit yang sudah dibersihkan kulitnya dan dicuci bersih.

Air secukupnya yang akan digunakan sebagai campuran pembuatan pasta.

Cara Pengolahan dan Penggunaan :

a. Pertama haluskan terlebih dahulu kunyit, kemudian direndam dalam air dan dicampurkan hingga membentuk pasta.

b. Kemudian oleskan pasta kunyit tersebut pada ketiak Anda dan digosok secara perlahan menuju arah berlawanan dengan arah pertumbuhan bulu ketiak.

c. Biarkan meresap sekitar 1/4 jam sampai mengering.

d. Terakhir bersihkan pasta kunyit yang sudah mengering tersebut dengan menggunakan air hangat.

Penggunaan kunyit ini dapat dimanfaatkan untuk menghilangkan rambut ketiak yang belum cukup lebat. Apabila bulu ketiak yang Anda miliki sudah lebat bisa menggunakan cara alami yang lainnya.

2.) Menggunakan Pepaya

Pepaya memiliki kandungan nutrisi yang cukup banyak, diantara manfaat pepaya yang cukup terkenal yaitu dapat melancarkan sistem pencernaan tubuh manusia. Namun, bisa juga digunakan sebagai bahan alami untuk meghilangkan rambut pada ketiak.

Pepaya memiliki kandungan papain yang berfungsi sebagai pencegah pertumbuhan rambut dan juga mematahkan folikel rambut.

Bahan :

1 Buah pepaya yang belum matang

1/4 sdt tepung terigu

1/4 sdt kunyit bubuk

2 sdm minyak sawi

2 tetes minyak atsiri atau lavender

4 sdm gel lidah buaya

Cara Pengolahan dan Penggunaan :

a. Campurkan semua bahan pada sebuah wadah berukuran sedang, kemudian aduk hingga tercampur dan cukup menebal.

b. Kemudian oleskan bahan yang telah dicampur tadi dengan arah pertumbuhan bulu ketiak yaitu dari bawah keatas.

c. Diamkan selama kurang lebih 1/4 jam

d. Lalu gunakan kain yang bersih untuk membersihkan pasta yang menempel pada ketiak tadi dengan cara digosokan dengan berlawanan arah pertumbuhan bulu ketiak.

e. Apabila sudah bersih, selanjutnya ketiak dicuci dengan air dingin kemudian biarkan kering.

f. Ambil baby oil atau minyak zaitun dan gunakan untuk memijat kulit ketiak.

g. Untuk mendapatkan hasil yang cukup baik, perawatan seperti ini bisa dilakukan 3 kali dalam seminggu dan tetap rutin melakukan perawatan ini kurang lebih 3 bulan.

Selain manfaatnya untuk menghilangkan bulu ketiak, pepaya juga mampu memutihkan kulit daerah ketiak yang menghitam dan menjadikannya lebih halus.

3.) Menggunakan Kapur Sirih

Kapur sirih biasanya digunakan sebagai campuran orang jaman dulu untuk nginang atau mengunyah sirih. Namun, dipercaya juga bisa menghilangkan rambut pada ketiak seperti yang dikutip dari caracantik.net.

Bahan :

1 sdm Kapur sirih

2 sdm air putih

Cara Pengolahan dan Penggunaan :

a. Gunakan 1 sdm kapur sirih kemudian campurkan dengan 2 sdm air mineral dan aduk hingga merata.

b. Bersihkan ketiak terlebih dahulu hingga bersih menggunakan sabun kemudian keringkan dengan handuk.

c. Larutan campuran tadi kemudian dioleksan pada daerah ketiak sehingga merata

d. Diamkan sekitar setengah jam.

e. Setelah didiamkan, selanjutnya ketiak dibersihkan dengan menggunakan handuk hangat dan juga sabun hingga benar-benar bersih kemudian keringkan.

Perawatan ini bisa dilakukan maksimal 3 kali dalam seminggu hingga sekitar satu bulan. Jika pertumbuhan bulu sudah mulai melambat maka perawatan bisa dilakukan dengan jarang bisa satu minggu atau dua minggu sekali.

2. Cara Menghilangkan Bulu Ketiak Secara Modern

Meskipun banyak bahan alami yang bisa digunakan untuk membantu menghilangkan bulu ketiak, namun cara modern tentu saja lebih cepat. Salhsatu cara modern yakni menggunakan alat pencukur rambut ketiak. Tentu saja cara modern akan lebih cepat dan lebih cocok untuk Anda yang memiliki budget yang cukup untuk melakukan perawatan. Dibawah ini merupakan cara modern yang bisa dimanfaatkan untuk menghilangkan bulu ketiak :

1.) Menggunakan Alat Cukur

Mencukur bulu ketiak merupakan salahsatu cara modern saat ini. Kegiatan mencukur pun semakin dimudahkan dengan adanya peralatan-peralatan mencukur yang cukup canggih. Dibawah ini cara mencukur bulu ketiak.

a. Pertama sebaiknya perhatikan daerah ketiak Anda, hindari proses mencukur jika ada luka pada bagian ketiak.

b. Gunakan krim yang khusus digunakan untuk membantu proses mencukur rambut atau jika tak ada, Anda bisa menggunakan sabun biasa.

c. Basahi ketiak hingga merata.

d. Agar memudahkan saat dilakukan pencukuran, sebaiknya bulu ketiak digenggam menuju bagian tengah.

e. Kemudian lakukan proses pencukuran dengan menggunakan alat pencukur rambut yang tajam dari mulai bagian bawah hingga atas rambut ketiak. Ulangi langkah pencukuran hingga rambut ketiak benar-benar besih.

f. Apabila terjadi iritasi ringan akibat proses mencukur, terlebih dahulu keringkan kulit Anda dan oleskan bedak bayi dengan merata.

2.) Menggunakan Laser

Laser merupakan salahsatu cara efektif untuk menghilangkan bulu ketiak. Namun laser terkenal dengan biayanya yang masih cukup mahal. Meskipun biaya yang dikeluarkan cukup mahal akan tetapi hasil laser ini akan membuat bulu ketiak hilang secara permanen, hal ini disebabkan karena laser akan mematikan fungsi dari sel-sel pertumbuhan rambut.

Jika Anda benar-benar tertarik dengan laser ini, Anda bisa mencari informasi dengan berkonsultasi langsung dengan dokter atau tenaga ahli.

3.) Menggunakan Krim Perontok

Selain cara laser, ada juga krim yang bisa membuat bulu ketiak tak tumbuh lagi. Jika biasanya setelah dicukur bulu ketiak akan tumbuh lagi, berbeda halnya apabila menggunakan krim perontok.

Meskipun jenis krim ini sangat ampuh, namun harga pasaran krim ini cukup mahal. Namun Anda harus berhati-hati karena penggunaan obat-obat tertentu biasanya menimbulkan efek samping seperti terjadinya iritasi dan mungkin masalah lainnya. 

Diatas merupakan cara menghilangkan bulu ketiak dengan menggunakan bahan alami dan juga secara modern menggunakan alat atau krim tertentu. Anda bisa memilih dari kedua cara diatas. Namun menghilangkan bulu ketiak mungkin akan mengganggu fungsi dari bulu ketiak ini, sehingga itu tergantung pilihan Anda, ingin menghilangkannya atau tetap memilihara bulu ketiak yang Anda miliki.

Sumber: hariansehat 

Istri 3 Kali Hamil 3 Kali Pula Keguguran. Ternyata Gara-gara Suami Suka Begini

Seorang istri selalu mengalami keguguran setiap kali hamil. Hal ini sudah terjadi tiga kali sepanjang pernikahannya. Padahal di awal kehamilan, janin tumbuh sehat.

Sang istri pun tidak punya penyakit yang serius. Tapi tak berapa lama, kandungan mulai menunjukkan ada yang tidak beres, lalu janin pun gugur.

"Saya melihat hasil tes darah istri dia semuanya normal. Scan pun menunjukkan keadaan uterus yang normal. Seharusnya kandungan tidak ada masalah. Tapi pandangan saya terhenti saat melihat kuku suaminya yang tampak menguning," kata dokter kandungan menceritakan pengalamannya menangani pasien tersebut, dilansir Eberita.org.

Kuku si suami menarik perhatian dokter. Ia pun mengajukan pertanyaan pada suami wanita itu. Dokter menanyakan apakah pria tersebut merokok.

Lelaki itu tersentak dan mengakui kalau dia seorang perokok.

Dokter pun memberi nasehat mengenai dampak buruk merokok. Merasa 'diceramahi' telinga si suami memerah.

Namun dokter tetap lanjut menyebutkan dampak negatif merokok, yang satu di antaranya adalah menyebabkan keguguran. Meski hanya perokok pasif, atau orang yang tidak merokok tapi selalu menghirup asap rokok, sang istri tetap kebagian dampak buruknya.

Mendengar penyebab keguguran, si istri memicingkan mata memendam amarah. Dia tak lagi berkata apa-apa. Dokter melanjutkan cerita pengalamannya tersebut.

Ia mengatakan, 10 bulan setelah kejadian itu dia kembali bertemu dengan pasangan tersebut. Kali ini mereka menggendong buah hati yang baru lahir.

Pasangan tersebut mengucapkan terimakasih atas nasehat dokter 10 bulan lalu. Mereka menceritakan pengalamannya setelah si suami berhenti merokok.

Menurut dokter, ini adalah kisah dimana orang lain merokok, tetapi orang di sekelilingnya yang mendapat komplikasi daripada perbuatan mereka.

"Saya pernah melihat istri yang mendapat kanker paru-paru disebabkan suaminya perokok. Anak-anak terkena asma disebabkan ayahnya yang merokok dan banyak lagi," kata dokter itu.

Dilansir Eberita.org, lembaga kanker di Amerika menyebutkan sebatang rokok mengandung 7000 lebih bahan kimia. Lebih dari 70 bahan kimia itu adalah penyebab kanker.

Namun hanya satu zat saja yang menyebabkan ketagihan, yaitu nikotin.

Nikotin merupakan satu bahan kimia utama dalam tembakau, yang fungsinya memberikan perasaan gembira. Hal inilah yang membuat seseorang merasa bisa fokus melakukan suatu pekerjaan dan ingatan lebih kuat. Masyarakat mengetahui rokok menyebabkan kanker mulut, kerusakan paru-paru dan merusak janin wanita yang h4mil.

>>SELANJUTNYA>>

Cukup Basuh Pada Muka Selama 30 Menit. Kamu Akan Kaget Dengan Hasilnya. Muka Jadi Bersih dan Glowing, Kerutan Keriput Hilang! Begini Caranya..!!

Saat ini banyak cara alami yang digunakan untuk mencerahkan kulit. Salah satunya dengan masker jeruk nipis. Masker jeruk nipis diklaim memiliki banyak manfaat seperti mencerahkan kulit, mencegah jerawat, menghambat proses penuaan dini, dll. 

Kita pasti sudah tahu, jeruk nipis punya khasiat menyembuhkan jerawat dan komedo membandel di wajah kita. Eits, tapi bukan itu saja. Jeruk nipis juga bisa menyegarkan wajah kusam, mengurangi keriput halus, dan mengecilkan pori-pori wajah.

Satu lagi, memutihkan wajah! Sudah paket komplit bukan? Ahaa, pasti kamu sudah mulai tergiur dengan manfaat yang ditawarkan jeruk satu ini ya.

Tingginya kandungan zat antioksidan serta vitamin C yang pada jeruk nipis mampu mengangkat lapisan sel kulit mati sekaligus meregenerasi sel. Selain itu, terdapat kandungan AHA (alpha hydroxy acids) yang berperan untuk membuka pori-pori kulit.

Apa positifnya? You must know, membuat pori-pori bernapas lebih bebas, akan mendorong pembentukan kulit baru yang lebih sehat, kenyal dan lebih elastis.

Bagi kamu yang ingin simple, sederhana, tidak mau repot, kamu bisa pakai jeruk nipis. Caranya, kita siapkan beberapa butir jeruk nipis segar, jangan lupa dicuci bersih lalu belah jeruk nipis itu menjadi dua bagian dan campurkan kedalam segelas air hangat.

Perlu kamu tahu, sebelum menaplikasikan jeruk nipis ke wajah, wajah harus steril lhoh yaa. Artinya dibersihkan dulu, jangan langsung pakai jeruk nipis ke wajah. Jika tidak dalam keadaan bersih, justru akan memperparah masalah pada wajah.

What’s next? Kita oleskan bagian tersebut pada seluruh kulit wajah. Diamkan selama 30 menit agar nutrisi pada sari jeruk nipis terserap sempurna pada kulit wajah. 30 minutes later, bilas wajah dengan air bersih dan keringkan dengan handuk lembut.

Perawatan ini bisa dilakukan dua atau tiga kali seminggu untuk mendapatkan hasil maksimal.

Masker Alami

Pada dasarnya masker jeruk nipis tidak memiliki efek samping yang berbahaya karena memakai bahan yang alami. Namun apabila anda memiliki kulit sensitif, sebaiknya anda berhati-hati dalam menggunakan masker jeruk nipis. Orang dengan kulit sensitif bisa mengalami iritasi saat pemakaian masker jeruk nipis. 

Agar masker jeruk nipis tidak menimbulkan iritasi, anda dapat mencoba melakukan hal-hal di bawah ini:

• Pastikan mencuci bersih jeruk nipis sebelum digunakan
• Pastikan pisau yang anda gunakan untuk memotong bersih dan bebas dari kotoran / bahan lain
• Hindari memakai masker jeruk nipis setiap hari
• Gunakan masker jeruk nipis cukup 1-2 x/minggu selama 30 menit atau selama kulit anda masih tahan. Hindari mengenakan masker jeruk nipis >60 menit
• Setelah memakai masker jeruk nipis, bilas dan keringkan wajah anda hingga bersih

Apabila muncul tanda-tanda iritasi seperti wajah kemerahan, terasa panas, nyeri, atau timbul jerawat kecil-kecil, hentikan pemakaian masker jeruk nipis dan konsultasikan pada dokter agar mendapat penanganan untuk menenangkan kulit wajah anda. 

Selain masker jeruk nipis, anda dapat membuat masker dari bahan alami lain untuk mencerahkan kulit dengan:

• Masker lemon, masker pepaya, masker kunyit, dan masker yogurt
• Perbanyak buah dan sayur
• Minum cukup air putih
• Gunakan tabir surya saat keluar rumah
• Kamuflase dengan kosmetik

Buah berbentuk bulat dan berasa masam tersebut memiliki banyak kandungan nutrisi yang sangat bermanfaat. Diantaranya adalah vitamin C, zat besi, kalsium, fosfor, mineral, karbohidrat, asam sitrun, asam sitrat, asam amino, serta minyak atsiri. 

Nah, dengan sederet vitamin dan mineral yang ada didalam jeruk nipis tersebut, salah satu manfaatnya adalah untuk merawat keindahan dan kecantikan kulit wajah.

Jika Anda Wanita Usia Antara 18 - 44 Tahun Silahkan Wajib Baca Ini. Hal Ini Sangat Berguna dan Tak Terduga

Tanda-tanda awal sindrome ini adalah masa ovulasi atau subur yang tidak beraturan, meningkatnya kadar hormon pria (androgen) dalam tubuh wanita, dan munculnya banyak kista (kantong berisi cairan) pada ovarium. Jika seorang wanita mengalami setidaknya dua dari tiga tanda awal itu, maka kemungkinan ia mengidap PCOS.

PCOS (polycystic ovary syndrome) atau sindrom ovarium polikistik merupakan kondisi terganggunya fungsi ovarium pada wanita yang berada di usia subur. Kondisi ini menyebabkan hormon wanita yang menderita PCOS menjadi tidak seimbang karena hal-hal yang tidak diketahui. (Foto Cover: ilustrasi)

Baca Juga: Cara Menghilangkan Komedo dengan Bahan Alami. Bisa Bikin Sendiri di Rumah. Mudah, Murah dan Berhasil !!

Gejala PCOS

• 
  
• Biasanya gejala-gejala PCOS akan semakin jelas terlihat ketika wanita memasuki usia 16 sampai 24 tahun. Beberapa gejala-gejala umum PCOS adalah:
• Pertumbuhan rambut yang berlebihan, biasanya di punggung, bokong, wajah, atau dada.
• Kulit berminyak atau berjerawat.
• Depresi.
• Kesulitan untuk hamil.
• Rambut kepala rontok atau menipis.
• Berat badan bertambah.
• Menstruasi tidak teratur. Dalam setahun frekuensi menstruasi lebih sedikit, atau jumlah darah yang dikeluarkan saat menstruasi lebih banyak.

Berkonsultasilah dengan dokter jika mengalami beberapa gejala tersebut, untuk mengetahui penyebabnya.

Penyebab dan Faktor Risiko PCOS

Sampai saat ini penyebab pasti PCOS masih belum diketahui, tapi diduga ada hubungannya dengan kadar hormon yang tidak normal. Namun, ada beberapa faktor yang mungkin bisa mendorong terjadinya PCOS, yaitu:

• Resistensi terhadap insulin. Jaringan tubuh resisten terhadap insulin, sehingga tubuh terpacu untuk memproduksi lebih banyak insulin yang mengganggu pembuahan normal dan memicu penambahan berat badan.
• Ketidakseimbangan hormon. Hal ini disebabkan antara lain karena naiknya kadar testosteron (hormon yang dominan pada tubuh pria), naiknya hormon lutein (kadar yang tinggi malah menganggu kerja ovarium), turunnya kadar globulin pengikat-hormon seksual (SHBG) sehingga aktivitas testosteron meningkat di dalam tubuh, dan naiknya hormon prolaktin (hormon yang memicu produksi air susu).
• Faktor keturunan. Jika salah seorang anggota keluarga mengidap PCOS, maka risiko Anda semakin besar untuk terkena PCOS.

Baca Juga: KABAR GEMBIRA!! Wah Ternyata Simple Banget Merontokkan Karang Gigi Kalau Tahu Caranya!

Jika tidak segera ditangani, penderita PCOS berisiko terkena beberapa penyakit seperti:

• Diabetes tipe 2.
• Sindrom metabolik.
• Tekanan darah tinggi termasuk hipertensi pada masa kehamilan.
• Perlemakan hati non-alkoholik.
• Meningkatnya kadar kolesterol darah.
• Infertilitas.
• Sleep apnea.
• Kadar lemak darah tidak normal.
• Gangguan menstruasi berupa perdarahan abnormal dari rahim.

Diagnosis PCOS

Diagnosis merupakan langkah dokter untuk mengidentifikasi penyakit atau kondisi yang menjelaskan gejala dan tanda-tanda yang dialami oleh pasien. Untuk mendiagnosis PCOS, dokter akan melakukan beberapa hal berikut:

• Pemeriksaan fisik. Dokter akan mencatat beberapa informasi penting tentang tubuh penderita seperti tinggi badan, berat badan, tekanan darah, keadaan kulit, menghitung indeks massa tubuh, memeriksa payudara, perut, dan kelenjar tiroid. Dokter juga akan memeriksa organ reproduksi wanita.
• Tes darah. Penderita akan diminta untuk menjalani tes darah untuk mengukur kadar hormon, kadar gula darah dan tingkat kolesterol.
• Tes ultrasound. Tes ini akan memperlihatkan jumlah kista dalam ovarium dan ketebalan dinding uterus.

Baca Juga: Dokterpun Terkejut !! Perut Buncit Hilang Dalam Waktu 5 Hari Dengan 3 Kombinasi Bahan Alami Ini. Begini Caranya...

Pengobatan PCOS

PCOS tidak bisa disembuhkan, namun gejala-gejalanya dapat dikendalikan. Opsi-opsi penanganan yang bisa ditempuh oleh penderita PCOS adalah:

• Mengubah gaya hidup. Penderita PCOS yang obesitas, bisa mulai untuk menurunkan berat badan. Lalu penderita PCOS perokok disarankan untuk berhenti, sebab wanita perokok punya kadar hormon androgen lebih tinggi dibanding wanita non-perokok.
• Pembedahan. Pembedahan kecil yang disebut Laparoscopic Ovarian Drilling (LOD) menjadi opsi untuk menangani masalah kesuburan yang disebabkan PCOS.
• Terapi hormon bisa dilakukan bagi penderita PCOS yang tidak ingin merencanakan kehamilan. Terapi ini bisa menormalkan siklus menstruasi, mencegah kanker uterus, pertumbuhan rambut yang berlebihan, munculnya jerawat, dan rontoknya rambut kepala.

>>SELANJUTNYA>>

Sumber: alodokter.com

Perokok Wajib Baca dan Praktek. Dalam 2 Hari, Paru-paru Akan Bersih dari Nikotin Dengan Cara Ini. Silahkan Coba

Anda seorang perokok? Kalau memang iya, dapat dipastikan paru-paru Anda saat ini warnanya sudah menghitam. Tidak lagi tampak cerah seperti sebelum Anda mulai menghisap rokok.  Bagaimana cara membersihkan dan memurnikan kembali paru-paru? Untuk membersihkan paru-paru Anda dari nikotin, langkah berikut ini wajib untuk Anda lakukan untuk membersihkan tubuh Anda dari racun rokok terutama paru-paru Anda.

Berikut ini adalah cara efektif untuk membersihkan paru hanya dalam 2 hari:

1. Selama 2-3 hari ke depan, jauhi konsumsi produk olahan susu. Sebab kebiasaan ini akan membantu sistem Anda untuk membersihkan racun dari dalam. 

2. Konsumsilah secangkir teh hijau di malam hari sebelum tidur. Usus Anda akan menjadi bersih karena semua kotoran akan hilang. 

3. Setelah bangun tidur, minumlah air lemon hangat. Kandungan zat antioksidan di dalamnya sangat penting dalam proses pembersihan.

4. Saat sarapan, konsumsi menu sarapan sehat dengan jus nanas yang menjadi minuman efektif untuk membersihkan racun dari dalam tubuh. 

5. Setelah sarapan, konsumsi pula jus wortel. Dengan demikian, darah Anda akan mendapatkan suntikan alkalin. 

6. Pada saat makan siang, pastikan Anda mengonsumsi sebuah pisang. Kandungan kalium di dalam pisang membantu mempercepat proses pembersihan paru-paru. 

7. Pada malam hari, Anda disarankan untuk minum jus cranberry. Jus ini membantu untuk menghilangkan bakteri di paru-paru Anda. 

8. Selain membersihkan tubuh dari dalam, Anda juga disarankan untuk rajin berolahraga. Sebab olahraga akan memaksa paru-paru Anda untuk bekerja dengan keras sehingga pernapasan Anda akan normal. 

9. Anda juga disarankan untuk melakukan sauna atau mandi uap demi menghilangkan racun melalui keringat yang keluar.

10. Selain mandi uap, Anda juga bisa mencoba untuk menghirup uap air hangat yang diberi tetesan minyak kayu putih. Kandungan alami dalam minyak kayu putih, selain untuk menenangkan juga mampu membersihkan sistem pernapasan Anda. 

Paru-paru merupakan salah satu organ penting pada tubuh yang berfungsi sebagai alat pernafasan. Paru-paru terletak di bawah tulang rusuk yang memiliki tugas yang sangat berat, apabila yang dihirup adalah udara kotor yang mengandung polutan maka paru-paru akan menjadi kotor.

Paru-paru kotor merupakan salah satu penyebab dari timbulnya berbagai macam penyakit, salah satunya adalah kanker paru-paru. Saat ini, penyebab terbesar kanker paru-paru adalah rokok.

Rokok bersifat candu, jika seseorang sudah kecanduan rokok maka aktivitas merokok akan menjadi kebutuhan rutin. Selain rokok, tentu masih banyak penyebab lain yang bisa menjadikan paru-paru anda menjadi kotor termasuk diantaranya polusi udara yang dihasilkan dari mesin kendaraan.

Jangan cuma dibaca, tapi praktekkan juga  untuk membersihkan paru-paru Anda dari nikotin akibat merokok. 

>>SELANJUTNYA>>

Sumber: merdeka.com

Bagikan info ini ke teman, kerabat, dan juga saudara Anda. 

Cara Membuat Plester Komedo Sendiri di Rumah. Mudah, Murah dan Berhasil !! Semoga Artikel Ini Bisa Berguna Dan Bermanfaat

Apakah Anda sudah putus asa menghadapi komedo yang tak lagi malu-malu menampakkan dirinya di wajah Anda? Sudah berbagai obat dan perawatan dilakukan, tetapi tidak juga hilang. Banyak uang yang dikeluarkan, si komedo masih betah saja.

Lalu, gimana dong caranya mengusir si komedo? Ada beberapa cara yang mudah dan murah yang bisa Anda praktekkan untuk mengusir sumbatan lemak pada pori-pori ini. Salah satunya adalah membuat plester pengangkat komedo sendiri.

Cara 1:

Yang perlu disiapkan:

1 pak gelatin

2 sendok makan susu cair

Caranya:

1. Campur kedua bahan dan masukkan ke dalam mangkok tahan panas. Kemudian, masukkan ke dalam microwave.

2. Panaskan bahan ke dalam microwave selama 10 detik.

3. Aduk bahan. Tunggu bahan sebentar agar dingin. 

4. Oleskan campuran bahan dengan kuas atau aplikator. Oleskan di hidung atau tempat di mana komedo banyak muncul

5. Biarkan mengering selama 15 menit

6. Secara perlahan, kelupas lah plester dari wajah Anda.

Komedo-komedo yang kerasan bertengger di pori-pori wajah Anda akan terangkat. Lakukan metode ini 2 hingga 3 kali dalam seminggu.

Cara 2: Menggunakan Plester Pembersih Pori dari Putih Telur

• Cucilah wajah dengan air hangat. Anda harus selalu mencuci wajah sebelum menggunakan plester pembersih pori untuk menyingkirkan kotoran dan minyaknya. Air hangat juga akan membuka pori-pori wajah. Pastikan untuk membersihkan riasan wajah sebelum menggunakan plester pembersih pori. Dengan membuka pori-pori, air hangat akan memudahkan plester menempel pada kotoran di dalam pori. Dengan demikian, kotoran dalam pori dapat terangkat dan pembentukan komedo dapat dicegah.
• Gunakan putih telur. Untuk membuat plester pembersih pori ini, Anda membutuhkan putih telur yang mungkin sulit dipisahkan dari kuningnya. 
• Basahi tisu dengan putih telur. Letakkan putih telur di dalam mangkuk kecil, kemudian masukkan dua lembar tisu ke dalamnya. Pastikan seluruh bagian tisu terendam dalam putih telur. Cara lainnya, gunakan kuas riasan untuk mengoleskan putih telur langsung ke permukaan wajah kemudian lapisi dengan tisu, dan gunakan tisu untuk mengoleskan lapisan putih telur lagi di atasnya.
• Tempelkan tisu yang telah dibasahi putih telur ke permukaan wajah.
• Biarkan tisu menempel di wajah. Tekstur tisu seharusnya akan mengeras sehingga menempel di wajah. Waktu yang dibutuhkan mungkin antara 10-20 menit.
• Kelupas tisu dari permukaan wajah. Setelah dibiarkan selama sekitar 10-20 menit, kelupas lapisan tisu perlahan-lahan dari wajah Anda. Awali mengelupas dari tepi luar tisu. Jangan menariknya terlalu kuat agar Anda tidak merasa sakit. 
• Percikkan air dingin ke wajah dan gunakan pelembap. Setelah mengelupas plester pembersih pori, basuhlah wajah dengan air dingin. Sebagian kecil tisu mungkin masih akan menempel di wajah jika tidak dibersihkan. Setelah membersihkan wajah, gunakan pelembap.
• Untuk menutup kembali pori-pori Anda, sebaiknya gunakan air dingin saat membersihkan wajah setelah mengelupas plester pembersih pori.

Plester ini mudah dibuat sendiri dengan biaya yang lebih murah daripada yang dijual di Toko.

>>SELANJUTNYA>>

KABAR GEMBIRA!! Wah Ternyata Simple Banget Merontokkan Karang Gigi Kalau Tahu Caranya!

Karang gigi yakni mineral deposit berwarna kuning atau cokelat yang menempel pada gigi, yang bisa mengakibatkan periodontitas, terutama jika ditinggalkan demikian saja tidak ada usaha untuk membersihkannya. 

Untuk singkirkan karang gigi, umumnya orang akan pergi ke dokter, tetapi sesungguhnya, Anda bisa pula kerjakan prosedur ini sendiri dirumah. 

Namun yang butuh diingat yaitu, cara ini tidak akan singkirkan karang gigi secepat yang diakukan oleh dokter gigi. Untuk singkirkan karang yang menumpuk, terdapat banyak pilihan penyembuhan. 

Sebagian bahan yang diperlukan yakni : 

Hidrogen peroksida 

Air 

Bubuk soda kue 

Garam 

Antiseptik pencuci mulut 

Dental pick 

Sikat gigi 

Langkahnya : 

Campur satu cangkir hidrogen peroksida dengan 1/2 cangkir air hangat, lalu kumurlah dengan gabungan itu sepanjang satu menit. Buang, lalu bersihkan dengan 1/2 cangkir air dingin. 

Alat yang paling umum serta efisien untuk singkirkan karang gigi yakni baking soda. Campur 1 sendok makan baking soda dengan 1/2 sendok teh garam dalam cangkir. Lalu, rendam sikat gigi di air hangat serta celupkan dalam gabungan.

Awalilah menyikat gigi 

Anda memakai gabungan itu. Semuanya system mesti ditangani sepanjang 5 menit. 

Bersihkan mulut dengan antiseptik pencuci mulut. 

Pakai dental pick untuk bersihkan karang pada gigi. Kerjakan dengan hati-hati, supaya tidak mengikis serta mengakibatkan rusaknya gusi Anda. 

Untuk peroleh gigi putih bak mutiara serta senyum yang indah ikuti tips di bawah ini : 

1. Mengkonsumsi keju. 

Konsumsilah keju Swiss atau cheddar sebelumnya makan, hal sejenis itu akan menolong menetralkan asam penyebabnya karang gigi. 

2. Strobery serta tomat. 

Tomat serta strobery yakni buah yang menakjubkan untuk melindungi kesehatan mulut, karena keduanya kaya vitamin C. Keduanya dapat memutihkan gigi serta menghaluskan karang gigi. Cukup gosokkan selekasnya tomat serta stroberi ke gigi serta diamkan sepanjang 5 menit. Anda bisa kerjakan langkah yang sama, memakai makanan lain yang juga kaya vitamin C, seperti jeruk nipis, jeruk, lemon, paprika serta pepaya. Lalu, bersihkan mulut Anda memakai gabungan yang terbuat dari baking soda serta air hangat. 

Itu tips membuat perlindungan kesehatan mulut : 

Anda mesti teratur memakai benang gigi. 

Bersihkan mulut Anda dengan cara alami memakai air liur yang dipicu dari makanan pedas yang akan membuahkan kelenjar ludah. 

Untuk menghindar bakteri berkembang biak, gosok gigi menggunakan kulit jeruk sebelumnya tidur tanpa ada dibasuh. 

Waktu menyikat gigi, gunakan sikat gigi yang lembut serta buat gerakan vertikal. Optimis untuk selalu bersihkan ruangan pada gusi serta gigi.

SUmber: tricksehat | merdeka

Ternyata Memutihkan dan Mencerahkan Kulit Itu Gampang Lho, Cukup dengan Resep Rumahan Berikut Ini...DIJAMIN!!

Jika Anda memiliki bintik-bintik gelap pada kulit atau hanya ingin kulit lebih cerah, lemon bisa anda jadikan alternatif termudah yang sangat berguna. Selain mudah mengimplementasikannya metode ini sudah terbukti ampuh dan aman karena menggunakan bahan bahan yang alami, segeralah mencoba dan membuktikannya

Ternyata Memutihkan dan Mencerahkan Kulit Itu Gampang Lho, Cukup dengan Resep Rumahan Berikut Ini...DIJAMIN!!

Lemon diambil airnya. Ambil mangkuk kecil dan peras lemon di penyaring seperti gambar di bawah. Tambahkan air secukupnya bila perlu. penyaringan perlu dilakukan agar ampas tidak ikut serta dalam sari lemon..

Lumari tangan dengan perasan jeruk lemon tadi, ini berguna untuk membersihkan pori-pori kulit dari kotoran-kotoran, debu yang melekat pada kulit.

Gunakan pembersih wajah dengan lemon. Buat pembersih wajah Anda sendiri pencampuran bagian yang sama dari air, lemon, madu dan lemon lidah. Cuci wajah Anda seperti biasa di pagi hari dan bilas. 

Untuk masker pencerah kulit, campurkan 1 sdm air jeruk lemon, 1 sendok makan saus tomat, 1 sendok makan jus mentimun dan 1 sendok makan minyak zaitun. oles-oleskan pada kulit Anda dan biarkan selama 15-20 menit. Bilas dengan air hangat sesudahnya. 

Untuk masker pencerah untuk kulit kering, campurkan 1 sendok makan susu bubuk, 1 sendok makan madu, 1 sendok teh jus lemon dan 2 tetes minyak esensial pilihan Anda, bisa minyak zaitun, minyak baby atau sejenisnya. Oleskan pada kulit dan biarkan selama 20-25 menit. Bilas daerah dengan air hangat. 

Untuk pengobatan pengelupasan dengan lemon, campurkan 2 sendok makan gula merah, 1 putih telur dan 1 sendok teh jus lemon. Memijat kulit pengelupasan gunakan gerakan melingkar. Gosok perlahan atau biarkan selama 10-15 menit. Bilas dengan air hangat dan keringkan dengan handuk.

Sumber: Mrs. wiki